遇到喉痛可先採取簡單自護：用溫鹽水漱口、增加水分與室內濕度、含潤喉糖或溫飲，避免抽菸和刺激性食物，必要時可服用成藥止痛或退燒藥減輕不適。若出現吞嚥困難、呼吸急促、聲音劇變、嚴重疼痛或伴隨發疹等警示症狀，或症狀持續且加重，應儘速尋求醫療評估；免疫功能低下者亦宜及早就醫。輕微喉痛多可靠居家與自護緩解，但若不確定病因或症狀惡化，建議諮詢專業醫療人員以免延誤治療。...More