Món tráng miệng từ bơ đang được ưa chuộng trong cộng đồng ẩm thực. Nhiều người lo ngại về lượng chất béo trong bơ và mối liên hệ với tăng cân. Chuyên gia cho biết điều quyết định là tổng lượng calo tiêu thụ so với lượng calo tiêu hao, chứ không chỉ là một loại thực phẩm đơn lẻ.Việc kiểm soát khẩu phần và cân bằng dinh dưỡng là then chốt. Ăn bơ kèm thực phẩm giàu protein và chất xơ giúp cảm giác no...hơn