Nho là trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, tiêu thụ với số lượng lớn có thể dẫn đến đầy hơi, tiêu chảy hoặc khó chịu ở đường tiêu hóa do lượng chất xơ và đường tăng đột biến.Ngoài rối loạn tiêu hóa, ăn nhiều nho đồng nghĩa với lượng đường và calo cao hơn, có thể gây vấn đề cho người cần hạn chế đường như người mắc tiểu đường. Một số rủi ro khác có thể...hơn