滑雪對初學者確實存在風險，但主要問題多為可避免的傷害。掌握基本知識與準備，能大幅降低發生意外的機率。專業教練的指導是關鍵，能教你正確姿勢、轉彎與剎車技巧。首次上雪場建議參加課程，而非自行摸索。合身且調整妥當的裝備同樣重要，包括合適的滑雪靴、綁定、頭盔與護目鏡。出發前務必檢查裝備是否安全。逐步增加難度，先在初級雪道練習，遵守場地規則，不逞強。做好熱身與休息，新手也能以較低風險享受滑雪樂趣。...More