Bài viết giới thiệu tám ý tưởng smoothie bowl phù hợp cho bữa sáng: các công thức kết hợp trái cây tươi và sữa chua giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Nội dung trình bày rõ ràng, dễ làm, phù hợp với thói quen ăn sáng tại gia.Tám gợi ý bao gồm: chuối + sữa chua + hạt chia; quả việt quất + sữa chua + yến mạch; xoài + dừa + sữa chua; kiwi + rau bina + sữa chua; bơ + cacao + sữa chua;...hơn