導語：想吃到最甜的橙子？常見公認甜度較高的有五種：臍橙、卡拉卡拉臍橙、瓦倫西亞橙、蜜鐘／米尼奧拉與血橙。這些品種以糖度高或風味複雜著稱。健康益處：橙子富含維生素C與抗氧化物，能增強免疫、促進皮膚修護並提供膳食纖維，助消化與維持腸道健康。不同品種在風味和營養比重上略有差異，但整體利於日常均衡飲食。簡單選購小提醒：挑選時以表皮光滑、有光澤且重量較重者為佳；聞起來有甜香味，避免表面軟爛或霉點。購回後可冷藏短期保存，盡快食用以保鮮與口感。...More