Trái đào là loại quả được nhiều người ưa thích nhờ vị ngọt và kết cấu mềm. Ngoài hương vị, đào còn được đánh giá là có giá trị dinh dưỡng và có thể góp phần phòng thiếu máu do thiếu sắt. Đây là thông tin quan tâm với những người muốn tăng cường nguồn sắt trong khẩu phần.Đào dễ ăn và linh hoạt trong chế biến. Người dân có thể dùng đào tươi làm bữa phụ, xay sinh tố, trộn vào salad hoặc chế biến thàn...hơn