滑板並不容易。滑板是一項極限運動，需要良好平衡、反覆練習與充分防護。對本地初學者而言，優先佩戴安全帽與護具、穿合適的運動鞋、選擇安全的練習場地，並以循序漸進的方式建立技巧，可有效降低受傷風險。專業建議包括：選用合格安全帽、護肘護膝與手腕護具，鞋底需抓地力佳且包覆性強，以減少滑倒與扭傷。練習場地應避開車流與陡坡，優先選擇平整的人行空間、廣場或有管理的滑板場。初學者應從基本站姿與推行開始，先練習煞車與安全跌倒方式，再逐步挑戰轉彎與簡單動作。尋求有經驗者指導或參加入門課程，可以縮短學習時間並提升安全性。...More