最少咖啡因的選擇
去咖啡因咖啡是想降低咖啡因攝取者的首選。阿拉比卡豆一般含量低於羅布斯塔,選豆種會影響最終攝入量。消費時建議查看包裝標示或向咖啡店吧台人員詢問豆種與處理方式。不同烘焙與萃取法也會改變咖啡因含量。需注意的是,去咖啡因處理仍可能殘留微量咖啡因,並非完全零咖啡因。想進一步減量的人,可優先選擇去咖啡因或阿拉比卡豆並再次確認。...More
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