單板新手必學技巧
本地滑雪場近年吸引不少單板新手。專家建議,把握五項核心技能:正確站姿、重心平衡、邊刃控制、基本轉彎與停止,能迅速提升安全與操作穩定性。初學者應從基礎動作反覆練習,並在平緩坡道逐步嘗試轉彎與煞停。維持放鬆的膝蓋與穩定視線,有助於控板與預判路況,減少摔倒次數。另外,接受合格教練指導與配戴頭盔、護腕等防護裝備,能有效降低受傷風險。對於想加強信心的本地初學者,循序漸進的練習與安全準備是關鍵。...
More
loading...
Recommendations
太空探索與人類挑戰
Technology
披薩誕生地那不勒斯
Delicacy
巷弄光繪吸睛
Art
關於牛的四件小知識
Animal
遇動物請慢行
Travel
加拿大浪漫小旅行
Travel
鎮內美麗莊園
Travel
梯田仍在
Travel
甜點提振心情
Delicacy
必訪尼泊爾古蹟
Travel
loading...