鮮榨柳橙汁含豐富的維他命C與抗氧化物質，有助提升免疫力並減緩氧化壓力。飲用可同時補充水分，對日常保養與體力維持有正面助益。維他命C有助於膠原蛋白生成，對肌膚修護與亮度有幫助；果汁也能提供即時能量，適合在需要補充活力時適量飲用。建議選擇現榨或標示為百分之百的柳橙汁，避免含額外加糖的飲品。將柳橙汁作為均衡飲食的一部分，注意攝取量以兼顧營養與熱量。...More