綠色，作為大自然的顏色，被視為一種能安撫心情的力量。許多人在看到綠意時會感到壓力減輕、情緒穩定。相關觀察顯示，接觸綠色視覺有助恢復專注並支援身心復原。不需繁複安排，短暫望向綠地或植栽就能帶來效果。在社區中，公園、街角植栽與陽台綠意都是容易取得的資源。這些綠色空間能改善心情，提供一處平靜且具修復力的場所。對居民而言，善用周遭綠地或在居家增添植物，是提升日常福祉的簡單實踐方式。...More