Lướt sóng mang đến cảm giác tự do và mạnh mẽ, nhưng với người mới nó cũng có nhiều thách thức. Những ai muốn thử cần hiểu rõ yêu cầu về cân bằng, sức bền và khả năng đọc sóng để giảm rủi ro.Các khó khăn phổ biến gồm mất thăng bằng khi đứng, luồng nước mạnh và sóng bất ngờ. Người mới thường gặp khó khăn khi chèo ra vùng sóng, giữ ván ổn định và thực hiện động tác đứng lên an toàn.Để an toàn, cần mặ...hơn