梅特勒斯談長途奔波
梅特勒斯表示,頻繁的長距離移動會增加疲勞,影響訓練與賽前調整,旅途消耗讓恢復時間縮短,備戰效率因此下降。面對像亞倫·羅傑斯這類強敵,他以固定例行和專注細節來應對,盡量以穩定程序減少旅途帶來的變數。他也強調與教練團隊要有清楚溝通,及早反映身體與備戰狀況,讓比賽計畫更具針對性與可執行性。...More
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