本地運動熱絡，但風險不一。格鬥、橄欖球、極限單車和滑板等項目常見較嚴重的創傷或骨折，運動員應先評估自身體能與技術。專家建議配戴合適護具、接受正確訓練與充分熱身，並在合格教練或監護下進行。遵守場地與比賽規則是降低意外的重要措施。俱樂部和場館應定期檢查設備並提供安全指引，社區鼓勵通報受傷與互助，讓運動熱情與安全並行。...More