旅行要開心，準備比逞強重要。這七項實用技巧能幫助嬰兒潮世代以較少壓力，換取更多愉快回憶與安全感。建議從簡單規劃開始：選擇步調合適的行程、預留休息時間；打包以輕便與分門別類為主，常用藥與證件隨身。健康與行動力準備不可少：事先整理醫療資訊、備好必要輔具、並練習短程步行或伸展，能降低旅途突發狀況的風險。善用簡易科技如地圖與行程提醒，學會向服務人員或同伴求助；旅途中放慢步調、專注當下，更能享受風景與人情味。總結來說，細緻準備與適時請求幫助，比盲目逞強更能帶來安心與歡樂，讓每趟旅程都更輕鬆自在。...More