報告指出，微重力環境會迅速改變人體生理狀態，導致肌肉與骨質流失，並引起體液向頭部的重分布，進一步影響心血管與視力功能。此外，太空輻射增加長期健康風險，可能提高癌症與器官損傷的機率，這些風險對長程任務與深空探索構成實質挑戰。面對上述問題，研究者建議採取多重對策，包括規律抗阻與有氧運動、營養補充、輻射防護設計與持續健康監測，並透過技術研發改善任務規劃。專家總結，雖然太空飛行帶來顯著生理改變，但透過科學與工程的進展，可望降低風險，為未來更長遠的太空任務打下基礎。...More