重點：坐姿端正，雙手放於桌邊；餐具由外向內使用；上菜以長輩或主賓優先；共食時使用公筷或夾匙；用餐交談保持低聲，不談敏感話題。實用技巧：喝湯以小口靠近碗邊；使用刀叉或筷子時動作穩定、取食輕柔；若需暫離席位，可將餐巾輕放於椅背或桌上示意。衛生與禮貌：用餐前後勤洗手，避免用口直接取共食；分菜時遵循順序或當地習俗；適度微笑與目光接觸能改善氣氛，讓用餐更自在。...More