乾果還是糖果?
敘事策略選擇:懸念式提問—主題屬趨勢性與爭議性分析,適合以問題引發讀者好奇,再逐一解構利弊。乾果真的比糖果更健康嗎?答案不是黑白。有分析人士指出,乾果的纖維與微量營養素能帶來某些好處。但也有人警告,脫水後的糖分被濃縮,若不注意份量,這些好處可能被糖量抵消。結論:選擇視個人目標而定—控制份量、優先天然少加工的乾果,才能較有把握地替代糖果。...
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