哪種茶能幫你瘦腰？這是許多人想知道的問題。常見選項包括綠茶、烏龍茶、普洱茶與草本混合茶。它們被認為能支持新陳代謝並協助控制食慾，但並非人人都能見到明顯體重變化。但並非靈丹妙藥—有分析人士認為，茶只能當作輔助工具，要有效瘦腰仍需長期飲食調整與運動配合。...More