Chanh, với hàm lượng vitamin C dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, đang trở thành lựa chọn hàng đầu trong việc duy trì sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Theo các chuyên gia dinh dưỡng tại Hà Nội, việc bổ sung chanh vào chế độ ăn hàng ngày giúp cải thiện tiêu hóa và thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên.Ngoài ra, chanh còn được chứng minh có tác dụng hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng kích thích t...hơn