Hà Nội - Các chuyên gia dinh dưỡng tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam vừa công bố nghiên cứu mới nhấn mạnh tầm quan trọng của bữa sáng đối với sức khỏe con người. Theo đó, bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng cần thiết cho hoạt động hàng ngày mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng dinh dưỡng và tăng cường chức năng nhận thức.Nghiên cứu chỉ ra rằng việc bỏ bữa sáng có ...hơn