Tại Hà Nội, việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh đang trở thành mối quan tâm cấp thiết trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng. Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Hương chia sẻ rằng, việc lựa chọn thực phẩm tươi sạch, cân bằng dinh dưỡng và hạn chế đồ ăn nhanh là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe lâu dài.Nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho thấy, ngư...hơn