Chuối và Sức Khỏe: Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Ăn Chuối?
Tại Hà Nội, các chuyên gia dinh dưỡng từ Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia đã công bố nghiên cứu mới nhất về tác động của việc ăn chuối đối với sức khỏe con người. Theo đó, chuối không chỉ là nguồn cung cấp kali dồi dào giúp ổn định huyết áp mà còn chứa nhiều chất xơ hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.Bác sĩ Nguyễn Thị Lan, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, nhấn mạnh: "Việc bổ sung chuối vào khẩu phần ăn hàng ngày có ...hơn
loading...