Tại Hà Nội, tình trạng suy nghĩ quá mức đang trở thành vấn đề sức khỏe tâm thần đáng báo động, ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Theo báo cáo từ Viện Tâm Lý Học Việt Nam, hơn 60% người trưởng thành thừa nhận thường xuyên bị áp lực bởi những suy nghĩ tiêu cực và lo lắng kéo dài.Ông Nguyễn Văn Hùng, chuyên gia tâm lý học tại Đại học Quốc gia Hà Nội, nhận định: "Suy nghĩ quá...hơn