臺北訊——在全球快速變遷的當代，習慣的力量成為改變個人與社會結果的關鍵因素。哈佛大學行為科學專家林志明教授指出，習慣不僅塑造個人日常行為，更深刻影響社會結構與文化走向。林教授在最近於臺北舉辦的「行為改變與社會創新論壇」中強調，透過理解習慣的形成機制，政策制定者與企業領導者能設計出更有效的干預策略，促使健康、環保等正向行為成為社會主流。根據最新研究，超過七成的日常行為源自習慣，這意味著改變習慣是提升生活品質與社會福祉的突破口。專家呼籲，結合科技與心理學方法，將習慣改變納入公共政策，能有效應對現代社會面臨的多重挑戰。編輯觀點認為，習慣的力量不容小覷，個人若能掌握自我行為模式，社會亦能透過集體行動實現可持續發展。未來，習慣科學或將成為推動全球變革的重要引擎。...More