臺北訊──隨著都市生活節奏加快，心理壓力日益增加，臺灣臺北市心理學專家李明軒近期發表研究指出，打造溫馨舒適的客廳環境能顯著提升心理健康指標，並促進家庭與朋友間的社交連結。該研究採用多項量化與質化分析，證實柔和燈光、自然元素及舒適擺設對情緒穩定及社交互動具有積極作用。李明軒教授強調：「一個設計得宜的客廳不僅是休憩場所，更是心理支持的關鍵空間。當人們在此感受到安全與放鬆，心理壓力得以緩解，社交意願也隨之提升。」該觀點呼應國際心理健康趨勢，凸顯居家環境在促進整體福祉中的重要性。此外，該研究亦與臺北市社區中心合作，推動「溫馨客廳計畫」，鼓勵居民透過改造居家空間，增進家人間的情感交流與社區互動。專家建議，未來城市規劃應更多考量居住環境的心理效益，以應對現代人日益嚴峻的心理健康挑戰。...More