Tại Việt Nam, hoạt động trekking ngày càng thu hút đông đảo người tham gia, từ các chuyên gia thể thao đến những người yêu thích khám phá thiên nhiên. Theo báo cáo của Viện Thể dục Thể thao Việt Nam, trekking giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức bền và giảm căng thẳng hiệu quả.Ông Nguyễn Văn Hùng, chuyên gia thể thao tại Hà Nội, nhận định: "Trekking không chỉ là một hình thức vận động ...
hơn