Hà Nội - Một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam đã chỉ ra rằng việc ăn trái cây đều đặn không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường và tim mạch.Tiến sĩ Nguyễn Thị Lan, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, nhấn mạnh: "Thói quen ăn trái cây hàng ngày là một trong những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhất...hơn