Tại New York, các chuyên gia dinh dưỡng gần đây đã kiểm tra tác động của việc tiêu thụ trái cây khô như nho khô và vải thiều khô vào ban đêm. Thực hành này, ngày càng phổ biến trong các cá nhân có ý thức về sức khỏe, đặt ra câu hỏi về tác động của nó đối với quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể.Theo Dr. Emily Carter, một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Viện Khoa học Dinh dưỡng, trái cây...hơn