Bí mật để chạy tốc độ cao an toàn
Tại trung tâm đô thị của London, ngày càng nhiều vận động viên đang tham gia chạy tốc độ cao để tăng cường hiệu suất và độ bền. Tuy nhiên, xu hướng này đưa mối quan tâm về an toàn lên hàng đầu vì chạy ở tốc độ cao làm tăng khả năng chấn thương và tai nạn.Tiến sĩ. Jonathan Evans, một nhà khoa học thể thao hàng đầu tại Đại học London, cảnh báo rằng chạy ở tốc độ cao đòi hỏi sự chuẩn bị tỉ mỉ. "Thói ...hơn
loading...