Cháo lành mạnh có phải là chìa khóa để dinh dưỡng tốt hơn?
Tại London, các chuyên gia dinh dưỡng đã đổi mới tập trung vào cháo lành mạnh như một loại thực phẩm thiết yếu có khả năng tăng cường sức khỏe tổng thể. Món ăn truyền thống này, được làm chủ yếu từ yến mạch, đang được chú ý do hàm lượng chất xơ cao, giải phóng năng lượng bền vững và hồ sơ vitamin phong phú.Các phân tích dinh dưỡng gần đây của Tổ chức Dinh dưỡng Anh chỉ ra rằng tiêu thụ cháo thường...hơn
loading...