Các nhóm nghiên cứu có trụ sở tại Boston gần đây đã công bố những phát hiện chỉ ra rằng việc giảm cân thành công xoay quanh việc giảm nhiều hơn là chỉ giảm calo. Tiến sĩ. Emily Lawson, một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Viện Y tế Boston, tuyên bố: "Cần kiểm soát lượng calo cẩn thận trong khi đảm bảo cơ thể nhận được các chất dinh dưỡng thiết yếu. Sự cân bằng này là rất quan trọng để bảo tồn kh...hơn