New York đã trở thành tâm điểm để thúc đẩy ăn uống chánh niệm như một cách tiếp cận thực tế để cải thiện chất lượng chế độ ăn uống và sức khỏe tổng thể. Các nhà dinh dưỡng và tâm lý học hàng đầu nhấn mạnh đến việc ăn uống có năng lực để giải quyết các vấn đề phổ biến như ăn quá nhiều và thói quen ăn uống liên quan đến căng thẳng.Ăn uống chánh niệm liên quan đến sự chú ý có ý thức đến kinh nghiệm ă...
hơn