近年來，心理健康領域出現了一股創新浪潮——將貓咪融入憂鬱症治療。研究顯示，這種看似非傳統的方法卻能產生顯著效果。根據國際動物輔助治療協會的數據，與貓互動可降低壓力荷爾蒙水平，同時提升快樂荷爾蒙分泌。五種新興貓療法包括：情緒支持貓陪伴、互動遊戲治療、貓咪冥想輔助、貓行為觀察療法，以及貓咪按摩治療。紐約大學心理學教授李維斯指出：『貓咪獨特的陪伴方式和治癒呼嚕聲，能觸發人類大腦的平靜反應，這是藥物無法達到的效果。』在東京一家創新診所，治療師佐藤美香開發了『貓咪冥想』課程。參與者表示，觀察貓咪的自然狀態能幫助他們專注當下，打破負面思維循環。『當你看著一隻安睡的貓，那種純粹的平靜具有傳染性』，一位患者如此描述。雖然貓療法前景看好，專家也提醒需謹慎選擇。不是所有患者都適合與動物互動，且治療貓需經過專業訓練。英國劍橋大學的最新研究建議，應將貓療法作為傳統治療的補充，而非替代方案。隨著心理健康意識提升，貓...More