Ở dãy núi Rocky của Colorado, những người đam mê đi bộ đường dài đang ngày càng nhận ra giá trị không thể thiếu của thực tiễn đối với những nỗ lực ngoài trời của họ. Các chuyên gia khẳng định rằng thực hành thường xuyên, có hệ thống không chỉ tạo ra sức chịu đựng về thể chất mà còn tăng cường các kỹ năng điều hướng và an toàn thiết yếu giúp giảm thiểu rủi ro trong môi trường hoang dã.Tiến sĩ. Emil...
hơn