Tại London, các nhà dinh dưỡng và nghiên cứu sức khỏe hàng đầu nhấn mạnh những lợi ích đáng kể của việc kết hợp trứng vào chế độ ăn hàng ngày. Được biết đến với hàm lượng protein phong phú và các chất dinh dưỡng thiết yếu, trứng cung cấp nguồn thực phẩm linh hoạt và đậm đặc dinh dưỡng, hỗ trợ nhiều chức năng cơ thể quan trọng đối với sự sống và sức khỏe.Theo Dr. Eleanor Mitchell, một chuyên gia di...hơn