Tại California, nổi tiếng với những vườn bơ rộng lớn, các nhà nghiên cứu dinh dưỡng từ Đại học San Francisco gần đây đã củng cố hồ sơ sức khỏe đặc biệt của trái cây. Nghiên cứu toàn diện của họ xác nhận rằng bơ cung cấp nhiều lợi ích bao gồm bảo vệ tim mạch, cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu và tác dụng chống viêm.Không giống như nhiều loại trái cây, bơ có chứa chất béo không bão hòa đơn, đã được...
hơn