Tại New York, các chuyên gia y tế hàng đầu đã đưa ra mười khuyến nghị cần thiết để duy trì lối sống lành mạnh, đáp ứng mối lo ngại ngày càng tăng đối với các bệnh mãn tính trên toàn thế giới. Những hướng dẫn này cung cấp một khuôn khổ toàn diện để giải quyết sức khỏe thể chất và tinh thần.Dinh dưỡng đứng đầu danh sách, với các chuyên gia ủng hộ chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng giàu trái câ...hơn