你是否曾疑惑，為什麼有些人能在瞬間接住飛來的球，而有些人卻總是慢半拍？科學家指出，人類的反應時間差異源自複雜的神經傳導機制與大腦處理速度。最新研究顯示，平均人類反應時間約為250毫秒，但個體差異可達200毫秒以上，這微小的差距卻可能影響駕駛、運動甚至日常決策。倫敦大學神經科學教授陳偉強解釋：『反應時間取決於感官接收、大腦處理與肌肉動作的協調效率。遺傳因素佔比約30%，但後天訓練與健康習慣同樣關鍵。』例如，職業運動員經過特訓後，反應時間可比普通人縮短15%。這項研究對現代生活具有重要意義。在車禍分析中，反應延遲0.1秒就可能導致7公尺的煞車距離差異。專家建議，保持充足睡眠、規律運動與認知訓練，能有效提升反應能力。下次當你覺得『反應不過來』時，或許該檢視這些生活細節了。隨著虛擬實境技術普及，科學家正開發新型反應訓練系統。台灣陽明交通大學團隊利用VR模擬突發情境，證明每週3次訓練即可改善10%反...More