在現代生活節奏加速的背景下，家居環境的整潔度直接影響著人們的心理健康與工作效率。國際整理專業協會最新研究顯示，超過78%的受訪者認為雜亂空間會導致明顯的焦慮感。為此，我們專訪知名整理專家陳美玲，揭曉十項經過驗證的高效整理法則。首要原則是『減法生活』，陳美玲強調：『每件物品都應有其存在的明確理由。』建議採用90/90規則——如果過去90天內未使用，且未來90天也不會需要的物品，就該考慮處理。這項方法能有效減少30%以上的閒置物品。垂直收納是第二大關鍵。『將平面堆疊轉化為立體收納』，使用多層收納架與懸掛系統，能使相同空間利用率提升40%。特別是小戶型住宅，這種方式可創造出意想不到的儲物空間。第三項技巧涉及物品分類的科學性。根據使用頻率將物品分為每日、每周、季節性三個等級，並相應安排存放位置。心理學研究證實，這種系統性安排能降低23%的日常決策疲勞。其他重要建議包括：建立『臨時放置區』解決隨手雜...More