在全球面臨氣候變遷、經濟動盪和社會分裂等多重挑戰的時代，人們往往尋求穩定的力量。出乎意料的是，這種力量可能就隱藏在每天都會出現的日出和日落之中。心理學家和自然愛好者指出，這些日常的自然現象不僅是視覺上的享受，更是心理上的慰藉。根據哈佛大學心理學教授李明華的研究，觀賞日出或日落能顯著降低壓力水平。『當人們注視這些景象時，大腦會釋放出更多的血清素和多巴胺，這有助於提升情緒並減少焦慮。』李明華解釋道。這種效果在全球危機頻發的背景下顯得尤為珍貴。不僅如此，許多藝術家和作家也從日出和日落中汲取靈感。台灣畫家陳美玲表示：『每當我在創作中遇到瓶頸，我就會去看日出。那種光芒四射的瞬間總是能給我新的想法。』這或許解釋了為什麼從古至今，日出和日落一直是藝術作品中的重要主題。在社交媒體上，分享日出日落照片的標籤已經累計超過十億次。這顯示出人們不僅在現實生活中珍惜這些時刻，也願意將這份美好傳遞給他人。在充滿不確定...More