As tigelas de smoothie tomaram o mundo de assalto, e por boas razões. Essas tigelas deliciosas e nutritivas são feitas à base de frutas congeladas, iogurte e leite, cobertas com uma variedade de ingredientes, como granola, nozes e sementes. Mas o que torna as tigelas de smoothies tão especiais? Por um lado, eles são incrivelmente versáteis - você pode usar qualquer combinação de frutas, iogurtes e...mais