O feijão-chato fresco, também conhecido como feijão verde, é um tipo de leguminosa rica em nutrientes e antioxidantes. Eles são um alimento com baixo teor calórico e baixo teor de gordura, rico em fibras, vitaminas e minerais. Uma xícara de feijão plano fresco cozido contém apenas 55 calorias, 2g de proteína e 10g de fibra.Os benefícios nutricionais dos feijões planos frescos são numerosos. Eles s...mais