As bagas mistas, um medley colorido de frutas suculentas, têm sido um alimento básico em muitas cozinhas ao redor do mundo há séculos. Entre os vários tipos de bagas, os mirtilos destacam-se pelo seu excepcional valor nutricional e potenciais benefícios para a saúde. Repleto de antioxidantes, vitaminas e minerais, foi demonstrado que os mirtilos estimulam o sistema imunológico, melhoram a saúde do...mais