O leite de coco é um superalimento nutritivo e versátil que vem ganhando popularidade nos últimos anos devido aos seus inúmeros benefícios e usos para a saúde. Rico em gorduras, proteínas e fibras saudáveis, o leite de coco é um excelente complemento para uma dieta balanceada. É uma boa fonte de triglicerídeos de cadeia média (MCTs), que são facilmente absorvidos pelo corpo e podem fornecer uma fo...mais