As amêndoas são um alimento básico em muitas cozinhas ao redor do mundo e são frequentemente chamadas de nozes. No entanto, são na verdade sementes. Sim, você leu certo - amêndoas são as sementes comestíveis de uma fruta chamada amendoeira. A amendoeira é um membro da família das rosas e é nativa das regiões do Oriente Médio e do Mediterrâneo.As amêndoas são uma rica fonte de nutrientes, incluindo...mais