Você está cansado de se sentir preso em uma rotina, como se estivesse apenas passando pelos movimentos da vida diária sem qualquer senso de propósito ou realização? Não estás sozinho. Milhões de pessoas em todo o mundo lutam com sentimentos de tédio e desligamento, o que pode ter consequências graves para a nossa saúde mental e bem-estar. Mas há esperança. Ao compreender as causas profundas do téd...mais